호흡기 질환과 소화불량 개선에 좋은 박하의 효능~!!

안녕하세요 성거산농원입니다~!

물 맑고 주변 공기도 아주 좋은 천흥 저수지 모습입니다.

하늘이 맑았으면 더 멋진 사진 남겨올 수 있었을텐데 아쉽네요!

하늘이 파랗고 맑은 날 한번더 천흥저수지 모습을 담아와야겠습니다.

기대해주십쇼!ㅎㅎ

저희 성거산농원의 박하는 이렇게 맑고 깨끗한 청정지역 에서

재배되고 있습니다.

박하의 시원한 향이 은은하게 퍼지네요.

나비와 벌들도 박하 꽃이 참 좋은가봅니다.

벌들이 어찌나 많던지~

박하 꽃 이쁘쥬~~?

박하는 다들 다시다시피 화~하고 시~원한 향이 나는 식물이죠.

특히 줄기와 잎 모두가 약재로 사용될 만큼 몸에 좋아요.

박하가역사상 가장 오래 재배된 식물이라고 하네요.

박하는 이러한 시원한향 덕에 치약, 그리고 박하사탕, 아이스크림 , 향료 등 정말 많이 사용되고 있습니다.

박하에 대하여 포스팅하다보니 갑자기 민트아이스크림이 생각나는군요~!

성거산농원 박하 정말 싱싱~~~건강하죠~?

이렇게 많이 사용되는 박하는 정말 좋은 효능을 지니고 있습니다.

박하의 효능을 알려드릴게요~!

박하는 허브티들과 마찬가지로 진정효과에 도움을 줍니다.

박하게 함유된 리모넨 성분이 머리를 맑게해주고 시원하고

상쾌하게 만들어주죠.

불면증이 있으신분들은 불면증을 개선하는데도 도움이 됩니다.

그리고 박하는 천식에도 참 좋습니다.

박하에 함유되어 있는 멘톨이라는 선분이 코 점막을 완화시켜주면서

비염치료, 여러 편도선염이나 인후염 등에 좋아요.

멘톨이라는 성분은 위의 기능을 활봘하게 해주기에 소화불량에도 좋고, 장에 차있는 가스를 원활하게 배출시켜주기 때문에 과민성대장증후군 개선에도 효과적이라고 합니다.

그리고 또하나!

박하는 통증완화에 효과가 좋은데요.

박하 특유의 화~한 느낌을 주는 멘톨 성분이 몸의 열을 내리는데 효과가 있어서 두통, 신경통과 같은 통증 완화에 도움을 주고 초기 감기에도 좋다고 합니다~!

지금까지 박하에 대해 알려드렸습니다~~~

더운 여름 박하처럼 시~원하고 활기찬 하루 보내십쇼~!